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河豚鱼干炖芸豆的做法
信息来源:渝北新东方 发布时间:2019-06-27 10:48:09 阅读量:
作者姓名:马小洋
学习时间:4个月
所属专业:两年制金牌大厨专业
作品名称:辣子鸡
指导教师:张老师
河豚鱼干炖芸豆的做法:
1、河豚鱼干洗净后切成块状,放入清水中浸泡三、四个小时;
2、芸豆用手掰成条状;
3、锅中加油,将泡好的河豚鱼干擦净表面水份,入锅小火煎制;
4、将鱼块煎制成金黄色为好,盛出备用;
5、锅中加油,将猪肥肉片入锅小火煽制,将肉中的肥油都煽出来;
6、肥肉煽好后,再将葱、姜、蒜、红辣椒煽炒;
7、佐料炒香后再加二勺蒜蓉辣酱炒制;
8、辣酱炒香后再将煎好的鱼块入锅炒制;
9、加入一点生抽;
10、再将芸豆入锅炒制;
11、炒制几分钟后加入清水;
12、再加适量的盐、糖、料酒;
13、水烧开转小火后盖上锅盖焖制;
14、焖制20分钟后,再转成大火收汁;
15、出锅前撒上一点韭菜末即可。
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